ピアサポート・ピアカウンセリングプログラムとは?!

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    JUGEMテーマ:人材育成・後継者育成のヒント


    近年、メンタル不調やその他の理由などで、
    学校や会社を長期で休んでしまったり、辞めてしまう人が増加しているようです。


    それぞれの学校さん企業さんでは様々な対策を打たれているかと思いますが、

    そういった中の選択肢として効果が期待されるのがピアサポートプログラムの活用です。


    ピアサポートプログラムと言っても

    ??

    と思う方も少なくないかと思いますので、

    少し例えをあげて、何故ピアサポートプログラムがこういった問題に
    効果的なのかを解説してみたいと思います。


    例えば皆様は、会議やミーティングなどの場で、自分が提案した意見に
    次々と反対意見が出たらどんな気持ちになりますでしょうか。


    恐らく多くの人は不安で心細くなり、その場に居るのが辛くなって来るかと思います。


    でも、そんな時に仲間(ピア)の誰か一人でも自分の意見に賛同してくれる人、

    サポートしてくれる人がいたら、とても心強いと思います。


    私たちの心というのは、家などの建物と一緒で

    支えてくれる柱なる人(サポーター)が多ければ多いほど、

    安定と強さを保つことができるのです。


    その逆に支えてくれる柱(人)が少ないと、ちょっとした衝撃が加わっただけでも
    (心は)壊れてしまうのです。


    そして、メンタル不調に悩む人、長期で学校や会社を休む人、
    中途退学や退社をしてしまう人の多くは、

    学校や会社の中で孤立を感じていることが多いのです。

    支えがないと感じているのです。


    その結果心の安定を欠き、メンタル不調になったり、休んだり、辞めてしまったりするのです。


    ピアサポートプログラムは、そういった人の心理を理解し、対応方法を身につけ、
    より多くの人でその人の心を支えていく仕組みを作るという取り組みになります。


    日本心理教育コンサルティング


    ピアサポート・ピアカウンセリングプログラム

    楽しく学ぶ メンタルヘルスセミナー

    メンタルヘルス総合コンサルティング
    (心の健康支援を総合的に行います)
     


     
    n-sk-consul * カウンセリング * 22:15 * comments(0) * trackbacks(0)

    マイナス思考になる理由とその対策

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      マイナス思考を改善したい、ポジティブになりたい、そのような悩みをお持ちの方多いかと思います。

      日本心理教育コンサルティングではマイナス思考になる原因やその対策を ホームページでシリーズで解説をしております。

      ポジティブになりたいという方、ご参考にされてみてください。


      日本心理教育コンサルティング



      なぜマイナス思考になるのか


      プラス思考になる方法ー1


      プラス思考になる方法ー2


      プラス思考になる方法ー3


      プラス思考になる方法ー4
      n-sk-consul * カウンセリング * 11:39 * comments(0) * trackbacks(0)

      震災とPTSD

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        昨年の東日本大震災の発生から今日でちょうど1年となりました。

        改めまして、お亡くなりになられた多数の方のご冥福をお祈りすると共に、

        被災された方々の一日も早い復旧・復興をお祈り申し上げます。

         

        今日、テレビ各局では震災関連の特集が組まれており、
        震災時の映像が頻繁に流されております。


        私たちは現実と向き合わなければいけません。

        そして、あの日の出来事を忘れてもいけません。


        しかし、津波の映像やあの日の映像を見ることは
        自律神経に作用し、恐怖や不安などの感情を呼び起こし、
        心身に不調を生じることがあります。


        目を背けててはいけないと思い、映像をご覧になっている方も
        いらっしゃることと思いますが、あまりに心に負担を感じる場合は
        どうぞ見るのをおやめください。

        カウンセラーという立場から、映像を見続けることは一部の方にとっては
        心身の健康を考えた時、おすすめは出来ません。


        皆様それぞれの置かれた立場で、思うことがおありだと思いますが、
        復興への第一歩は、まずあなたが心身ともに元気になることが大切だと思います。


                                                         日本心理教育コンサルティング

        n-sk-consul * カウンセリング * 20:54 * comments(0) * trackbacks(0)

        プライベートセミナー・カウンセリングをご利用の皆様へ

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          この度の地震では各地で大きな被害が発生し、
          被災された方々には重ねて心よりお見舞い申し上げます。


          日本心理教育コンサルティングでは、土日祝日のプライベートセミナー
          カウンセリングにつきまして通常通り行っておりますが、計画停電の
          影響を受けまして、以下ご確認・ご了承の上ご受講をお願いしております。


          〃弉萃篥電の影響を受けまして電車の本数が大幅に減少しております。
          ※状況によりましては座間駅の区間運行が中止になる場合もございます。

          停電時に重なりますと、エレベーターが突然停止する場合がございます。
          ご面倒かと思いますが、階段のご利用をお願いいたします。

          セミナー中に停電となった場合にはPCや暖房等使用出来なくなる場合ございます。


          ご迷惑をおかけいたしますが、上記ご確認・ご了承いただきましてご来所いただきますよう
          よろしくお願いいたします。

          ご不明な点等はお気軽にお問合わせください。
          お問合わせはこちらから

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          n-sk-consul * カウンセリング * 22:06 * comments(0) * trackbacks(0)

          カウンセリング一口メモ

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            新規ブログ  「カウンセリング一口メモ」  開設いたしました。

            皆様の心の健康に役立つ情報や、スクールカウンセリング・
            企業内カウンセリングの効果的な運営方法など各種情報を更新して参ります。

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            n-sk-consul * カウンセリング * 22:33 * comments(0) * trackbacks(0)
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